Alles over Wereld Suïcide Preventie Dag

10/09/2024

Stephanie Sequeira

Internationale Wereld Suïcide Preventie Dag

Wereld Suïcide Preventie Dag is een jaarlijkse bewustmakings- en belangenbehartigingsdag die in 2003 werd opgericht door de International Association for Suicide Prevention (IASP) in samenwerking met de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO). Sinds de oprichting is Wereld Suïcide Preventie Dag uitgegroeid tot een wereldwijde beweging die mensen over de hele wereld verenigt met één gemeenschappelijk doel: het voorkomen van zelfdoding. De afgelopen twintig jaar heeft de organisatie grote stappen gezet in het vergroten van het bewustzijn over zelfdoding, het verminderen van het stigma en het aanmoedigen van acties om zelfdoding en suïcidaal gedrag te voorkomen.

Deze belangrijke dag wordt in meer dan 60 landen gevierd met honderden evenementen die zich richten op nationale organisaties, overheden en het publiek. Het meest recente driejaarlijkse thema, 'Hoop creëren door actie' (2021-2023), draaide om het bevorderen van begrip, het aangaan van verbindingen en het delen van ervaringen, met als doel mensen te inspireren om actie te ondernemen.

Een dag van bewustwording

Wereldwijd blijft het aantal zelfdodingen stijgen; in de afgelopen 45 jaar is het aantal gevallen met 60% toegenomen. Eén van de belangrijkste doelen van Wereld Suïcide Preventie Dag is dan ook het vergroten van het bewustzijn over suïcidaal gedrag en hoe dit effectief te voorkomen. Bewustzijn over de aantallen en oorzaken van zelfdoding maakt ons alerter op signalen in onze omgeving en helpt ons te ontdekken wat we kunnen doen om dit te voorkomen. Daarnaast herinnert World Suicide Prevention Day ons eraan dat er voortdurende en toenemende belangenbehartiging nodig is voor geestelijke gezondheidszorg. Dit zorgt ervoor dat mensen die worstelen met psychische problemen de hulp kunnen vinden die ze nodig hebben. Consistente aandacht en ondersteuning voor geestelijke gezondheidszorg zijn cruciaal om levens te redden.

Wereldwijde acties en initiatieven

Op de Internationale Wereld Suïcide Preventie Dag worden wereldwijd tal van evenementen georganiseerd om het bewustzijn te vergroten en steun te betuigen aan mensen die getroffen zijn door zelfdoding. Deze acties omvatten:

Lichtjeswandelingen en herdenkingsbijeenkomsten: deze evenementen bieden een moment van saamhorigheid en herinnering aan verloren dierbaren.

Symposia en lezingen: experts delen inzichten en strategieën voor zelfdodingspreventie.

Sociale mediacampagnes: door gebruik te maken van platforms zoals Twitter, Facebook en Instagram, kan de boodschap van hoop en hulp breed worden verspreid.

Wat kun jij doen op World Suicide Prevention Day?

Hieronder lees je hoe je zelf kunt bijdragen aan deze belangrijke dag:

Aansluiten: sluit je aan bij bestaande initiatieven zoals de gele lintjes actie, de Walk Into the Light wandelingen, en de 1K Z1E J3 campagne. Door deel te nemen aan deze acties toon je solidariteit en help je het bewustzijn over zelfdoding te vergroten.

Bespreken: het bespreekbaar maken van geestelijke gezondheidsproblemen is een cruciale stap om het stigma te doorbreken. Als je vermoedt dat iemand in je omgeving het moeilijk heeft, vraag dan oprecht hoe het echt met die persoon gaat. Een open gesprek kan het verschil maken.

Zoeken naar bronnen: Wereld Suïcide Preventie Dag biedt tal van bronnen om meer te leren over de oorzaken van zelfdoding en hoe deze te voorkomen. Online vind je boeken, films en webinars die waardevolle inzichten bieden. Kennis is niet alleen macht; het kan levens redden. Volg bijvoorbeeld de gratis VraagMaar training van 45 minuten en deel deze via je sociale media-netwerken om anderen te informeren en te helpen.

Een kaarsje branden

Als teken van steun steken mensen op Wereld Suïcide Preventie Dag om 20:00 uur een kaars aan voor hun raam. Dit symbolische gebaar dient om solidariteit te tonen in de strijd tegen zelfdoding, om dierbaren te herdenken die door zelfdoding zijn overleden en om overlevenden na pogingen te steunen. Deze dag herinnert ons eraan dat we allemaal een rol kunnen spelen in het voorkomen van zelfdoding en dat er hulp en hoop is voor degenen die worstelen met geestelijke gezondheidsproblemen.

Ben of ken je iemand die hulp nodig heeft? Dan kun je 24/7 contact opnemen met Stichting 113 Zelfmoordpreventie. Bel 0800-0113 of chat met iemand van 113.nl. Gratis en anoniem.

Bron: 113

Reactie plaatsen